دارچین و خواص آن برای سلامت بدن و لاغری

دارچین ادویه‌ای پرخاصیت و کاربردی است. این ادویه امروزه در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شود ولی دارچین آنقدر مفید و کمیاب بوده است که زمانی بیشتر از طلا ارزش داشته. دارچین نه تنها در آشپزی عطر و طعم فوق العاده‌ای دارد، بلکه ترکیب دارچین با چند ماده طبیعی دیگر می‌تواند در سلامتی، زیبایی پوست و مو و دیگر اجزای بدن شما نقش مؤثری داشته باشد. در ادامه برخی از این خواص دارچین را معرفی می‌کنیم. 

رژلب میبلین ویتامینه و با دوام

رژلب میبلین ویتامینه و با دوام و ثابت بر روی لب است.

این رژلب بدون سرب ماندگاری ۲۴ ساعته دارد.

این رژلب ویتامینه غنی شده با ویتامین E , A است.

رژلب میبلین اصل را می توانید از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه کنید.

رژلب مات و کرمی میبلین امریکا در تنوع رنگ زیبا است.

ارزش غذایی دارچین

یک قاشق غذا ‌‌خوری دارچین شامل:

• ۱۹ گرم کالری
• ۴ گرم فیبر
• ۶۸ درصد منگنز
• ۸ درصد کلسیم
• ۴ درصد آهن
• ۳ درصد ویتامین K

• خواص دارچین برای سلامت بدن

  • کنترل قند خون: برخی از محققین معتقدند دارچین به مقاومت بدن انسولینی‌ها کمک می‌کند. به همین دلیل، افراد مبتلا به دیابت می‌توانند دارچین را به شکل چای برای کنترل قند خون خود مصرف کنند.
  • جلوگیری از آلزایمر: عصاره دارچین در پیشگیری از آلزایمر مؤثر دانسته شده است. دو ترکیب موجود در دارچین، به نام اپی کاتچین و سینامالدهید به مبارزه با از دست دادن حافظه کمک و از رشد رشته‌ای در سلول‌های مغزی که عامل آلزایمر هستند، جلوگیری می‌کند.
  • کاهش سطح کلسترول: یکی دیگر از خواص دارچین کاهش سطح کلسترول‌های بد به نام‌های تری گلیسیرید و LDL است. دارچین همچنین سطح کلسترول خوب به نام HDL را افزایش می‌دهد و به طور کلی میزان کلسترول در بدن را به تعادل می‌رساند.
  • جلوگیری از عفونت: دارچین به دلیل خواص ضد باکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده‌اش در درمان عفونت‌های داخلی و خارجی مفید است. همچنین از تجمع میکروب در مثانه نیز جلوگیری می‌کند.
  • بهبود عملکرد مغز: دارچین به بهبود هوشیاری روانی کمک می‌کند. همچنین بوییدن عطر دارچین می‌تواند عملکرد شناختی مغز را افزایش دهد و حافظه را بهبود ببخشد.
  • جلوگیری از بیماری‌های قلبی: دارچین به دلیل خواص ضد التهابی‌ای که دارد، می‌تواند از قلب و شریان‌های اطرافش در برابر عفونت و آسیب محافظت کند.
  • بهبود گردش خون: دارچین گردش خون در بدن را آسان می‌کند. در نتیجه افزایش گردش خون اثرات درد به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد، به سلول‌های بدن اکسیژن رسانی می‌شود و خطر حملات قلبی نیز کم می‌شود.
  • جلوگیری از سرطان: برخی محققان معتقدند حضور مستمر دارچین در رژیم غذایی می‌تواند از سرطان جلوگیری کند و رشد سلول‌های لنفوم و لوسمی را کاهش دهد.

  • برنزه کننده آفتاب و سولاریوم فلورسان

    کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان ۴ ماه ماندگاری دارد.

    لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان دارای رنگ دهی فوری است.

    کرم برنزه فلورسان دارای تناژ رنگ برنزه شکلاتی طلایی است.

    اسپری برنزه کننده فلورسان دارای ویتامین و مرطوب کننده پوست است.

    کرم برنزه کننده فلورسان روسیه دارای ویتامین A,E و C می باشد.

    لوسیون سولاریوم فلورسان در دو سایز ۱۵ میلی لیتر و ۱۶۰ میلی لیتر است.

    

  •  تقویت قوای جنسی

    درمان زود انزالی و ناتوانی‌های جنسی از دیگر خواص دارچین است. از گذشته‌های دور دارچین یک نسخه خوب برای درمان ناتوانی جنسی بوده است. افرادی که به زود انزالی دچار هستند عموماً طبعی سرد دارند و دارچین با طبع گرم خود می‌تواند متابولیسم بدن آن‌ها را تغییر دهد. ترکیب دارچین و عسل دمنوش تأثیر گذاری در درمان زود انزالی است که می‌توانید آن را روزی ۲ بار مصرف کنید. همچنین ترکیبی از شیر بادام و دارچین هم برای این مشکل مفید است که اگر ۲ الی ۳ ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف شود می‌تواند تأثیر خوبی بگذارد.

    کاهش وزن

    طبق تحقیقات یکی دیگر از خواص دارچین مربوط به لاغری است. افرادی که مخلوط عسل و دارچین می‌نوشند نسبت به کربوهیدرات‌ها کم‌ اشتها و بی میل می‌شوند. اضافه‌ کردن عسل و دارچین به رژیم غذایی می‌تواند راه خوبی برای کاهش وزن باشد. این ترکیب را با اضافه کردن کمی آب جوش مانند چای سرو کرده و مقداری را قبل از خواب و باقی‌ مانده آن را صبح بنوشید. دارچین سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله منگنز، آهن، کلسیم و فیبر است و به همین دلیل رژیم غذایی پر دارچین می‌تواند اثرات منفی خوراکی‌های چرب را کاهش دهد.

    

    میزان مصرف مناسب

    بعضی از محققان مصرف روزانه ۲ تا ۴ گرم پودر دارچین را توصیه می‌کنند و بعضی دیگر معتقدند این مقدار باید بین ۱ تا ۶ گرم دارچین باشد. با این حال توجه داشته باشید مصرف بیش از اندازه دارچین می‌تواند مضراتی هم داشته باشد.

  • کرم لاغری فوری بدن هات چیلی

    درمان فوری سلولیت با کرم ضد سلولیت هات چیلی.

    کاهش سایز فوری و موضعی و چربی سوزی با کرم لاغری هات چیلی

    ژل لاغری  فوری بدن و شکم و پهلو هات چیلی ساخت کشور تایوان است.

    فرم دهی به بدن و لاغری شکم و پهلو و تمامی اندام بدن به صورت موضعی با ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی با اثردهی بالا میسر است.

    این کرم لاغری فوری دارای اثردهی فوق العاده فوری و چربی سوزی سریع و فوری می باشد.

    ژل لاغری فوری هات چیلی مخصوص خانم ها و آقایان بدون محدودیت است.

    

برای درمان آکنه پوست سر می توان از دارچین استفاده کرد.

دارچین در صابون‌ها و سایر محصولات برای درمان آکنه و کاهش لک‌های آکنه استفاده می‌شود. با این حال، موثر بودن دارچین برای درمان آکنه پوست سر ثابت نشده است.

دارچین به کاهش شکستگی و شکاف مو کمک می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که دارچین ممکن است طول و تراکم مو را افزایش دهد. اما هیچ مدرکی نشان نمی‌دهد که می تواند از شکاف انتهایی جلوگیری کند.

مضرات احتمالی مصرف بیش از اندازه دارچین

1. اگر مزاج گرمی دارید مصرف زیاد دارچین (که خود طبیعت گرم دارد) می‌تواند منجر به خشکی پوست، خارش بدن، گرگرفتگی و خارش گوش و گلو شود.
2. درست است که دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند اما مصرف زیاد آن باعث بروز مشکل‌های خونی و گردش خون می‌شود. به ویژه اگر با داروهایی مانند آسپرین که برای رقیق شدن هستند مصرف شود.
3. اکثر متخصصان زنان و زایمان توصیه می‌کنند زنان باردار از مصرف دارچین در طول دوران بارداری خودداری نمایند، چرا که می‌تواند منجر به زایمان زودرس شود.