بیوتی اند کر مگ

بهترین روش های مراقبت از پوست و مو

بیوتی اند کر مگ

بهترین روش های مراقبت از پوست و مو

برگ مورینگا برای مو

برگ های مورینگا به دلیل مواد مغذی فراوان و فواید سلامتی شناخته شده اند. برگ های مورینگا سرشار از ویتامین های A، B و C و مواد معدنی مانند آهن، روی و کلسیم هستند. این مواد مغذی می‌توانند به تغذیه مو و پوست سر، تقویت رشد موی سالم و جلوگیری از آسیب و شکستگی مو کمک کنند.
برگ های مورینگا را می توان به روش های مختلفی استفاده کرد، مانند تهیه چای برای شستشوی مو یا ایجاد ماسک مو با ترکیب کردن برگ ها با سایر مواد مغذی مانند روغن نارگیل و عسل.


مورینگا چیست؟

مورینگا که به درخت معجزه نیز معروف است، گیاهی بومی بخش‌هایی از آفریقا و آسیا است. قرن هاست که در طب سنتی و به دلیل داشتن مواد مغذی بالا به عنوان یک منبع غذایی مورد استفاده قرار می گرفته است.
برگ ها، دانه ها و غلاف مورینگا همه خوراکی هستند و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. این گیاه دارای فواید سلامتی مختلفی از جمله کاهش التهاب، بهبود کنترل قند خون و ارتقای سلامت قلب است.

فواید برگ مورینگا برای مو

برگ‌های مورینگا با تامین مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، آهن، روی و ویتامین‌های A، B و C می‌توانند برای مو مفید باشند. این مواد مغذی موهای سالم را رشد می‌دهند، از آسیب و شکستگی جلوگیری می‌کنند و پوست سر را تغذیه می‌کنند. از برگ‌های مورینگا می‌توان در درمان‌های مختلف مو، مانند ماسک‌های مو و آبکشی، برای بهبود سلامت و ظاهر مو استفاده کرد.

1. فعالیت آنتی اکسیدانی

مورینگا گیاهی است که حاوی ترکیباتی مانند فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک و اسید اسکوربیک است که به آن فعالیت آنتی اکسیدانی بالایی می دهد.
این آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد، جلوگیری از آسیب سلولی و کمک به فواید مختلف سلامت کمک می کنند. علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی برگ مورینگا برای مو می تواند برای سلامت پوست و مو مفید باشد و ماندگاری محصولات غذایی را افزایش دهد.

2. خواص ضد التهابی

مورینگا به دلیل داشتن ترکیبات زیست فعال مانند فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و اسیدهای فنولیک به دلیل خواص ضد التهابی خود شناخته شده است. این ترکیبات می توانند با مهار تولید مولکول های پیش التهابی به کاهش التهاب در بدن کمک کنند.
خواص ضد التهابی برگ مورینگا برای مو با فواید سلامتی مختلفی از جمله کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و سرطان مرتبط است. علاوه بر این، خواص ضد التهابی مورینگا ممکن است برای سلامت پوست مفید باشد، زیرا التهاب اغلب عامل بسیاری از بیماری‌های پوستی است.

3. سطوح ویتامین A را بهبود می بخشد

مورینگا منبعی غنی از ویتامین A است که یک ماده مغذی محلول در چربی برای حفظ عملکردهای مختلف بدن از جمله بینایی، پوست و عملکرد سیستم ایمنی حیاتی است.
برگ‌های مورینگا مخصوص مو، سرشار از ویتامین A هستند و بیش از 100 درصد از مصرف روزانه توصیه شده برای بزرگسالان را تنها در یک فنجان از برگ‌های خرد شده تامین می‌کنند. مصرف مورینگا می تواند به بهبود سطوح ویتامین A در بدن کمک کند، که ممکن است فواید سلامتی متعددی مانند بهبود بینایی، تقویت عملکرد ایمنی و حمایت از پوست سالم داشته باشد.

4. بهبود مقاومت به انسولین

مورینگا ممکن است به بهبود مقاومت به انسولین کمک کند، وضعیتی که سلول‌ها کمتر به انسولین پاسخ می‌دهند و منجر به افزایش سطح قند خون می‌شود. نشان داده شده است که پودر برگ مورینگا با افزایش جذب گلوکز در سلول ها و افزایش مسیرهای سیگنال دهی انسولین، حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد.
ترکیبات زیست فعال مورینگا مانند کورستین، کامفرول و اسید کلروژنیک دارای خواص ضد دیابتی هستند که به تنظیم سطح قند خون کمک می کنند. علاوه بر این، برگ مورینگا می تواند التهاب را کاهش دهد، عاملی رایج در مقاومت به انسولین و دیابت نوع 2.
کرم حجم دهنده سینه میبلین تنها کرم حجم دهنده فوری سینه با ماندگاری ۴ سال و درمان شلی و افتادگی و کوچکی سینه و باسن

5. باعث رشد مو می شود

برگ مورینگا برای مو  حاوی مواد مغذی است که باعث رشد مو و بهبود سلامت مو می شود. ویتامین A موجود در مورینگا به تولید سبوم کمک می کند، که برای سلامت پوست سر و مو حیاتی است. ویتامین C تولید کلاژن را افزایش می دهد، پروتئینی که برای رشد مو ضروری است.
ژل لاغری هات چیلی تنها کرم لاغری فوری بدن با ماندگاری بالا و اثردهی موثر برای کاهش سایز است این ژل لاغری بدن و ژل چربی سوز موضعی بدون داشتن هیچ گونه عوارضی کار کاهش سایز و چربی سوزی را انجام میدهد.

خواص دانه های خشخاش

 خشخاش و یا Opium Popy در واقع تکه‌هایی از پوست یا کپسول استو‌انه‌ای و یا کروی میوخ است که حاوی یک دم برجسته و یک بخش شبیه به تاج که به رنگ زرد روشن است و روی آن محل تیغ خوردگی به شکل خطوط موازی و مورب دیده می‌شود. نام علمی خشخاش Papaver Somniferum L است و نام دیگر گیاه خشخاش کوکنار است. گیاه خشخاش یک گیاه علفی است که ارتفاع آن به دو متر هم می‌رسد. برگهای خشخاش نسبتا بزرگ، نوک تیز و دارای بریدگی و دندانه هستند. گل‌های خشخاش بزرگ و درشت هستند و میوه این گیاه به شکل یک کپسول تخم مرغی شکل یا کروی شکل است.

مهمترین مزیت دانه های خشخاش، پیشگیری از بیماری های قلبی است؛ همچنین حاوی اسید لینولئیک که نوعی اسید چرب امگا 6 است، می باشند که برای سلامت قلب ضروری است.

لطفا توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد اسیدهای چرب امگا 6 می تواند به سلامت شما آسیب برساند از این رو، باید در مصرف آن تعادل را حفظ کنید.

-آهن و فسفر در دانه های خشخاش نیز سلامت استخوان را حفظ می کنند و این دو مواد معدنی برای حفظ استخوان ها و عضلات ضروری هستند.

-دانه های خشخاش همچنین حاوی کلسیم و منیزیم می باشند که فعالیت مغز را کنترل می کنند و در رشد نورون تاثیرگذار می باشند. این دانه ها همچنین می توانند بیخوابی را درمان کنند و به بهبود و افزایش هضم کمک می کنند.

-این دانه ها حتی باعث افزایش میزان باروری زنان می شوند و همچنین می توانند در جلوگیری از سرطان کمک کنند؛ البته خلاصه خواص خشخاشی که گفته شد و تمامی مواردی که در ادامه خواهیم گفت همگی باید با اجازه ی پزشک متخصص استفاده شود.

کرم حجم دهنده سینه میبلین تنها کرم حجم دهنده فوری سینه با ماندگاری ۴ سال و درمان شلی و افتادگی و کوچکی سینه و باسن
با کرم سفت کننده سینه میبلین، این محصول به عنوان کرم حجم دهنده باسن نیز استفاده می شود.
ترکیبات این کرم لیفتینگ سینه و باسن کاملا گیاهی و فاقد عوارض است. کرم افزایش سایز سینه میبلین ساخت کشور امریکا است.

ژل لاغری هات چیلی تنها کرم لاغری فوری بدن با ماندگاری بالا و اثردهی موثر برای کاهش سایز است این ژل لاغری بدن و ژل چربی سوز
موضعی بدون داشتن هیچ گونه عوارضی کار کاهش سایز و چربی سوزی را انجام میدهد. هات چیلی برای درمان سلولیت نیز موثر بوده و یک کرم ضد سلولیت نیز می باشد.

خواص درمانی خشخاش

دانه‌های خشخاش دارای خواص و فواید فراوانی برای سلامتی هستند. ازجمله مهم‌ترین خواص خشخاش تاثیر آن در سلامت قلب است زیرا خشخاش حاوی اسید‌چرب امگا۶ است که برای سلامت قلب بسار مفید است. در ادامه به بررسی برخی از خواص خشخاش می‌پردازیم.

 

خواص خشخاش برای پوست

یکی از خواص خشخاش این است که به سلامت پوست کمک می‌کند زیرا خشخاش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که در درمان التهاب‌های پوستی موثر و مفید هستند و در عین حال به مرطوب سازی پوست نیز کمک می‌کنند. از دیگر خواص خشخاش برای پوست این است که پاک کننده پوست است. خشخاش حاوی اسید لینولینیک است و به علت داشتن آن درمان مناسبی برای اگزما نیز هست. برای درمان سوختگی‌ها و موضع‌هایی از پوست که خارش دارند خمیری از مخلوط دانه‌های خشخاش خیس شده در آب و یا شیر و آب لیمو تهیه کرده و روی موضع مد نظر بمالید و شاهد نتیجه و اثر فوق‌العاده آن باشید. برای بهره‌مندی از خواص خشخاش در مرطوب سازی پوست باید دانخ‌های خشخاش را به همراه شیر در مخلوط کن بریزید و خمیری به دست آورید و می‌توانید کمی عسل نیز به این ماسک اضافه کنید. ترکیب حاصل را برای مدت زمان ده دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد بشویید. هفته‌ای یک‌بار از این ماسک برای پوست صورت خود استفاده کنید.

 

خواص تخم خشخاش برای مو

دانه‌های خشخاش غنی از اسید‌های چرب غیر اشباع و مواد معدنی مختلفی از جمله کلسیم، منیزیم و روی است که تقویت مو‌ها و سلامت مو موثر هستند. یکی از خواص خشخاش کمک به درمان شوره سر است. برای درمان شوره سر به کمک خشخاش باید دانه‌های خشخاش خیس شده، یک قاشق چای خوری فلفل و کشک را با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را روی پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید و اجازه دهید برای مدت زمان ۳۰ دقیقه روی پوست سر شما بماند و سپس سر خود  را بشویید. برای کاهش شوره سر باید به صورت منظم از این ماسک خشخاش استفاده کنید. همچنین از دیگر خواص خشخاش تحریک و تقویت رشد مو است. دانه‌های خشخاش را با شیر نارگیل تازه و پیاز خرد شده مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را روی پوست سر خود بگذارید و بعد از مدت زمان یک ساعت با شامپو بشویید. برای تقویت مو‌ها و افزایش رشد موها از این ماسک به صورت منظم استفاده کنید.

 

خواص تخم خشخاش برای دیابت

یکی از خواص خشخاش تاثیر آن در کاهش قند خون است. خشخاش با داشتن مقادیر بالای فیبر می‌تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشند. همچنین خشخاش حاوی منگنز است و از این طریق نیز می‌تواند در درمان دیابت موثر و مفید باشد.

 

خواص تخم خشخاش برای ریه

دانه‌های خشخاش برای سیستم تنفسی مفید هستند و می‌توانند به بهبود ظرفیت ریه کمک کنند. از خواص خشخاش این است که سطح اکسیژن دا افزایش داده و به بهبود سیستم متابولیسم بون کمک کند.

 

خواص تخم خشخاش برای قلب

یکی دیگر از خواص خشخاش این است که به دلیل داشتن فیبر می‌تواند موجب کاهش کلسترول شده که این کاهش کلسترول به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند. خشخاش حاوی اسید‌های چربی از جمله امگا۳ و امگا۶ است که این اسید‌های چرب برای سلامت قلب بسیار مفید هستند.

. دانه های خشخاش برای بهبود باروری زنان و سلامت جنسی :

مطالعات نشان داده اند که شستشوی لوله های فالوپ با روغن دانه های خشخاش می تواند باروری را افزایش دهد. محققان بر این باورند که این روغن می تواند هر گونه آلودگی یا مخاط در لوله ها را از بین ببرد و شانس باروری را افزایش دهد.این روش، که هیستروسالپینگوگرافی نیز نامیده می شود، 40 درصد از زنان نابارور را در گروه مورد آزمایش، به حاملگی های موفقیت آمیز رسانده اند. دانه های خشخاش همچنین می توانند سلامت جنسی را افزایش دهند، آنها حاوی لیگنان هستند، یک ترکیب شناخته شده که برای افزایش میل جنسی می باشد.

دانه های خشخاش برای کمک به تقویت استخوانها:

دانه های خشخاش غنی از کلسیم و مس هستند و سلامت استخوان را بهبود می بخشد، و همچنین تقویت استخوان های بافت همبند را شامل می شود.یکی دیگر از مواد معدنی که در دانه های خشخاش به وفور یافت می شود، فسفر است که همراه با کلسیم بخشی از بافت استخوانی را تشکیل می دهد و منگنز موجود در دانه خشخاش به تولید کلاژن، پروتئینی است که استخوان های شما را از آسیب شدید محافظت خواهد کرد.


دستور تهیه دمنوش زیبایی پوست و مو

بهترین دمنوش و چای برای پوست و مو کدام است؟ 

چای برای پوست و مو

برخی چای‌ها و دمنوش‌ها به دلیل سرشار بودنشان از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها خاصیت ضد التهاب و ضد پیری دارند.

هم‌چنین استفاده از دمنوش برای رشد مو و به کار بردن روغن چای برای مو مفید و کاملاً امکان پذیر است.

چنین چای‌ها و دمنوش‌هایی مشکلات و بیماری‌های متنوع پوست و مو را درمان می‌کنند.

در ادامه چندین نوع دمنوش برای شفافیت پوست و دمنوش برای پوست صورت را معرفی خواهیم کرد.

چای برای پوست و مو: چای سبز

چای سبز برای پوست

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:

بهترین شامپو ضد ریزش مو کانادایی: شامپو ایج دیفنس بایوفول کانادا درمان قطعی ریزش مو
بهترین شامپو رشد مو و موثر برای رویش مجدد تارهای ریخته شده

و شامپو رشد مو موثر برای تقویت فولیکول مو و بالا برنده سرعت رشد مو


ماسک ضد ریزش مو گیاهی بایوفول کانادا

تنها ماسک ضد ریزش تخصصی مو و فاقد پارابن و سیلیکون کاملا ارگانیک

در دنیای امروز تقریباً همگان از فواید متعدد چای سبز مطلع هستند.

هم‌چنین مدتی است که نام چای سبز به فهرست چای‌ها و دمنوش‌های مفید برای سلامتی پوست و مو اضافه شده است.

در مورد فواید چای سبز برای مو و پوست کمتر سخن گفته شده.

چای سبز، لکه‌های تیره‌ی زیر چشم را برطرف می‌کند.

به‌طور کلی فواید چای سبز برای پوست، غیرقابل چشم‌پوشی است.

اگر از چای سبز در قالب ماسک چای سبز استفاده کنید، به‌عنوان یک جوان کننده‌ی پوست عمل خواهد کرد.

در پوست هر انسانی غددی به نامم غدد سباسه (Sebaceous gland) وجود دارد.

این غدد میکروسکوپی دارای یک ماده‌ی روغنی/ مومی به نام سبوم (چربی) هستند.

استفاده از ماسک چای سبز پوست صورت شما را بسیار شفاف خواهد کرد و هم میزان ترشح سبوم یعنی غدد چربی پوست صورتتان را کاهش خواهد داد.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:

ماسک کراتینه مو و مغذی مو اولتراشاین بایوفول کانادا
تنها ماسک براق کننده مو و صاف کننده مو

بهترین ماسک ضد موخوره مو گیاهی و ویتامینه


چای سبز برای مو

می‌توانید چای سبز را دم کرده و پس از خنک شدن، موی سرتان را با آن بشویید.

وجود ماده‌ای به نام «تانین» (Tannin) در چای سبز، شفافیت خاصی به موهای شما خواهد بخشید.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:

محلول ضد ریزش مو قطعی و دائمی شوک بایوفول کانادا

تنها محلول ضد ریزش مو گیاهی که ریزش مو را خیلی سریع قطع می کندو رشد مجدد را از اولین ماه استفاده ایجاد می کند.

این محلول ضد ریزش مو فوری فاقد ماینوکسیدیل و ترکیبات شیمیایی است.

دمنوش برای موخوره

اگر به چای سبز آب لیموی طبیعی اضافه کرده و موی سرتان را با آن بشویید در درمان موخوره بسیار مؤثر عمل می‌کند و از آن نتیجه‌ای عالی خواهید گرفت.

 چای برای مو: چای بابونه ریموور طبیعی رنگ مو

اگر دنبال یک ریموور طبیعی رنگ مو برای بخشی از موی سر خود هستید از چای بابونه استفاده کنید.

دو چای کیسه‌ای بابونه را در آب جوش قرار داده سپس به آن آب لیموی طبیعی اضافه کنید.

موی سرتان را با چای مذکور بشویید و پس از پنج الی ۱۰ دقیقه آبکشی کنید.

بهتر است برای احتیاط، ابتدا این کار را بر روی قسمتی از موی سرتان به‌طور تست انجام دهید؛ چون بنا به نوع رنگ مویی که استفاده کرده‌اید و شدت و ضعف آن نتیجه می‌تواند متفاوت باشد.

بهترین حالت برای استفاده در این مورد، دو رنگ کردن موی سرِ رنگ شده در قسمت‌های انتهایی موها است.

از چای بابونه برای موهای معمولی به‌عنوان یک شامپوی تقویت‌کننده‌ی طبیعی نیز می‌توانید استفاده کنید.

  • بادرنجبویه: بادرنجبویه به عنوان یک عامل سم‌زدای عالی شناخته می‌شود که نه تنها سیستم بدن شما را پاک می‌کند، بلکه باعث پاکسازی پوست شما نیز می‌شود. دمنوش بادرنجبویه به شما کمک می‌کند از شر آکنه خلاص شوید. شما می‌توانید این دمنوش را خنک کنید و روزانه روی صورت خود بمالید.
  • چای ماچا: چای ماچا به عنوان یکی از بهترین چای‌های جهان شناخته می‌شود. این دمنوش که به‌طور معمول رنگ سبز دارد، سرشار از کلروفیل است که به عنوان یکی از منابع ایده‌آل آنتی‌اکسیدان شناخته می‌شود و به سم‌زدایی پوست شما کمک می‌کند.
  • چای سبز: ویژگی‌های چای سبز متفاوت است. یکی از آن‌ها این است که باعث جلوگیری از خطراتی می‌شود که آفتاب برای پوست به وجود می‌آورد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد و پوست را زودتر پیر کند. کاتچین‌های موجود در چای سبز، پلی فنول‌های قوی‌‌ای هستند که می‌توانند با رادیکال‌های آزاد مبارزه کنند و در نتیجه آسیب پوست را کاهش دهند، از اشعه ماورا بنفش محافظت کنند و از ایجاد چین و چروک جلوگیری کنند. همچنین تحقیقات نشان داده‌اند که این کاتچین‌های قدرتمند، سلول‌های در حال مرگ پوست را احیا می‌کنند و سلول‌های جدید سالم را ارتقا می‌دهند. شما می‌توانید انواع آجیل برای چاقی صورت را هر روز میل کنید و در هفته چندین بار چای سبز بنوشید، تا پوستی سالم داشته باشید.
  • چای قرمز: این دمنوش به لطف سوپراکسید دیسموتاز، با علائم پیری مبارزه می‌کند. همچنین، دارای آنتی اکسیدان‌های قوی است که برای خنثی کردن رادیکال‌های آزاد و کاهش خطوط ریز روی صورت مفید است.
  • چای سفید: پوست ما حاوی آنزیم‌هایی به نام متالوپروتئینازهای ماتریکس (MMP) است که کلاژن را در پوست تجزیه می‌کند و با افزایش، سن افزایش می‌یابد. چای سفید از افزایش سطوح MMP، از کاهش سطح کلاژن و الاستین جلوگیری می‌کند. کلاژن و الاستین هر دو برای سلامت پوست ضروری هستند و از چین و چروک جلوگیری می‌کنند.
  • دمنوش برای پوست صورت: چای لیموترش

    چای لیموترش خاصیت سم زدایی قوی دارد و علاوه بر فواید نوشیدن آن می‌توانید آن را به این شکل نیز مورد استفاده قرار دهید.

     روزانه با چای لیموترش خنک صورت خود را بشویید.

    این کار به میزان بسیار زیادی از لکه‌های پوست صورت و آکنه خواهد کاست.

    چای برای پوست و مو: چای اولانگ

    اگر چین و چروک و لکه‌های تیره‌ی صورت باعث نگرانی شما شده است، ماسکِ (خمیرِ) چای اولانگ را روی صورت خود بمالید.

     آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای اولانگ به دفع سموم پوست شما کمک می‌کند و در نتیجه لکه‌های ناشی از بالا رفتن سن را کاهش می‌دهد.

    همچنین ماسک چای اولانگ از پوست صورت شما در برابر رنگ‌دانه‌های ناشی از پرتوهای مضر اشعه‌ی UV خورشید محافظت می‌کند.

  • چای های مناسب برای جوانسازی پوست

    در حالت کلی انواع و اقسام چای هایی وجود دارند که برای جوان سازی و شادابی پوست شما بسیار کاربردی و تاثیرگذار هستند قبل از هر چیزی ما برای شما کاربران زیبایی پسند پوست ها را دسته بندی کرده و به شما می گوییم که چند نوع پوست وجود دارد و چه نوع چای هایی برای این نوع پوست ها موثر است و در نهایت به تشریح بعضی از آنها می پردازیم تا آگاهانه با گزینه مناسب تری پوست صورت خود را درمان کنید.


    مناسب ترین چای برای پوست های خشک:

    پوست شما هر آنچه در درون اندام های بدن تان اتفاق می افتد نشانه هایی بروز می دهد چنانچه پوست خشکی دارید می توانید از گیاهان آبدار و باطراوت همچون یونجه ، گل رز ، گل ختمی ، گزنه ، بابونه ، گل گاوزبان ، گل شاه پسند و همچنین جنسینگ هندی استفاده کنید.

دستور تهیه معجون چربی سوز خانگی

معجون های گیاهی و دست ساز برای لاغری

1. معجون دارچین و عسل

ترکیب عسل و دارچین یکی از بهترین معجون ها برای افزایش چربی سوزی بدن است که می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.

طرز تهیه معجون عسل و دارچین

دو قاشق غذا خوری پودر دارچین را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و بگذارید 30 دقیقه بماند تا دم بکشد و سرد شود، یک قاشق غذا خوری عسل را به آن اضافه کنید.

این معجون چربی سوز را در یخچال بگذارید و هر شب قبل از خواب و هر روز صبح ناشتا بنوشید.

2. لاغری با معجون سرکه سیب و دارچین

مطالعات نشان داده که معجون سرکه سیب و دارچین، سطح قند خون را کاهش می دهد، متابولیسم بدن را بهبود می بخشد، با کاهش اشتها از پرخوری جلوگیری کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

سرکه سیب به دلیل مقادیر بالای استیک اسید که دارد، با کاهش سطح انسولین خون به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کرده و با کاهش اشتها باعث لاغری و کاهش وزن می شود.


مطالعات جدید نشان داده که استیک اسید می تواند باعث لاغری سریع شکم و پهلو شود.

طرز تهیه معجون سرکه سیب و دارچین

یک سیب قاچ خورده را با دو قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک قاشق چای خوری پودر دارچین، یک قاشق چای خوری آب لیمو ترش تازه، دو قاشق چای خوری عسل و یک لیوان آب در مخلوط کن بریزید و بگذارید خوب با هم مخلوط شوند.

این معجون را می توانید قبل از تمرینات ورزشی یا به عنوان یک میان وعده استفاده کنید.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:
کرم حجم دهنده باسن و سینه میبلین ساخت کشور امریکا
درمان کوچکی و شلی سینه و باسن حتی ارثی و ژنتیکی با کرم حجم دهنده سینه میبلین

3. معجون هندوانه و زغال اخته

معجون هندوانه و زغال اخته به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد باعث افزایش متابولیسم بدن می شود، به سم زدایی کمک می کند و با کاهش اشتها باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

طرز تهیه معجون هندوانه و زغال اخته


7 فنجان هندوانه را با یک فنجان زغال اخته بودن هسته و 1/4 فنجان آب لیمو ترش تازه در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید، از صافی رد کنید و بعد از هر باز تمرینات ورزشی بنوشید.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:
ژل لاغری فوری بدن هات چیلی ساخت کشور تایوان ژل لاغری بدن و کرم ضد سلولیت
با اثردهی فوری و دائم و کاهش سایز موضعی و ژل چربی سوز فوری

4. معجون زنجبیل و لیمو ترش

معجون زنجبیل و لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان هایی که دارد به سم زدایی بدن کمک کرده و باعث کاهش چربی بدن به ویژه در ناحیه شکم و پهلو کمک می شود.

طرز تهیه معجون زنجبیل و لیمو ترش

دو بند انگشت زنجبیل تازه را با یک لیمو ترش تازه خرد شده، آب یک لیمو ترش تازه و 1 لیتر آب در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید، از صافی رد کنید و هر روز صبح ناشتا آن را بنوشید.

شما می توانید به معجون زنجبیل و لیمو ترش، مقداری زیره سبز اضافه کنید؛ زیره سبز آنتی اکسیدان های زیادی دارد و به دلیل اینکه یک دیورتیک طبیعی است باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

5. معجون انار و عسل

گریپ فروت یکی از بهترین انواع مرکبات برای افزایش چربی سوزی بدن است که منجر به لاغری و کاهش وزن می شود.

پیشنها فروشگاه سلامتی و زیبایی:
کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان
تنها کرم برنزه با ماندگاری ۴ ماه و بهترین کرم برنزه کننده فوری برای پوست های حساس

انار دارای خواص ضد التهابی است و با کاهش قند خون، چربی خون، فشار خون بالا به طور مستقیم یا غیر مستقیم باعث کاهش وزن می شود.

نوشیدنی های چربی سوز ترکیبی

در طرز تهیه نوشیدنی های چربی سوز ترکیبی، می‌توانید چند ماده خوراکی که خود خاصیت چربی سوزی و تسریع کاهش وزن دارند را با یکدیگر ترکیب کرده و پیش از آن‌که به رختخواب بروید، آن را بنوشید. در نتیجه در زمان خواب نیر بدن به چربی سوزی ادامه می‌دهد و همچنین به پاکسازی بدن و سم زدایی آن نیز کمک می‌نماید. برای تهیه این معجون لاغری سریع شکم و داشتن یک شکم تخت به یک دسته جعفری، یک عدد لیمو ترش، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب، یک قاشق چای‌خوری زنجبیل، یک قاشق چای‌خوری عسل، یک قاشق چای‌خوری دارچین و دو فنجان آب نیاز دارید. مواد را به ترتیب در مخلوط‌کن بریزید و پیش از آن‌که به رختخواب بروید، آن را میل کنید. نوشیدنی های چربی سوز ترکیبی خواص چندین ماده را همزمان دارند و سرعت چربی سوزی بدن را افزایش می‌دهند.

طرز تهیه حالت دهنده طبیعی مو

رسیدگی نکردن به موها نه تنها به آن‌ها آسیب می‌زند، بلکه باعث ظاهری خسته و نامرتب در چهره نیز خواهد شد. به همین علت امروزه برخی محصولات مراقبت از مو تحت عنوان حالت دهنده‌های مو توسط برندهای معتبر تولید و عرضه می‌شوند، که افراد برای زیباتر کردن تارهای مو خود می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند.


البته باید توجه داشته باشید که هرچند اغلب این محصولات توسط شرکت‌های معتبر و با بهترین متریال تولید می‌شوند؛ اما با این تفاسیر باز هم بی‌ضرر نیستند. چرا که در نهایت در ساختار تمامی محصولات شرکتی، از مواد شیمیایی گوناگون استفاده می‌شود. به همین علت در ادامه این مطلب همراهتان هستیم تا ساخت انواع حالت دهنده طبیعی، به وسیله مواد خانگی را برای شما شرح دهیم.

چرا به تافت یا حالت دهنده مو نیاز داریم؟

 

زمانی که موها را به فرم دلخواه آرایش می کنیم؛ معمولاً برای تثبیت آن به ژل مو و یا تافت، نیاز داریم. اینکه موها طی ساعاتی که در یک مهمانی حضور دارید حالت اولیه خود را از دست ندهند، موضوع مهمی است. به همین دلیل است که در فهرست ابزار و محصولات مورد نیاز یک آرایشگر، وجود ژل مو یا تافت مو، ضروری به نظر می رسد.

امروزه محصولات جدیدی برای تثبیت مو به بازار عرضه شده است. چسب مو، اسپری مو، سرم مو، کرم مو، ماسک مو و انواع روغن ها می توانند به نوعی حالت موها را حفظ کرده و علاوه بر این، موها را براق و درخشان نشان دهند.

ماسک ضد ریزش مو گیاهی بایوفول کانادا

تنها ماسک ضد ریزش تخصصی مو و فاقد پارابن و سیلیکون کاملا ارگانیک

چگونه حالت دهنده خانگی مو درست کنیم؟

یک حالت دهنده مو خانگی ، محصولی طبیعی است که به خوش حالت کردن موهای شما کمک می‌کند. از آن جایی‌ که مو نقش مهمی در ظاهر و جذابیت چهره افراد دارد، می‌توانید با استفاده از حالت دهنده‌های مو ، به موهای خود فرم و حالت مناسبی دهید. زیرا هیچ فردی موهای وز، خشک و بی حالت را دوست ندارد.

حالت دهنده‌های مو، از وز شدن آن پس از شست‌و‌شو جلوگیری می‌کنند. این محصولات برای انواع مو لخت، فر، وز و حالت دار مناسب هستند. به همین علت شما عزیزان می‌توانید برای ساخت حالت دهنده مو طبیعی ، که تارهای مو شما را دچار آسیب نمی‌کند از مواد در دسترس و موجود در خانه استفاده کنید.

تونیک ضد ریزش مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو با محلول ضد ریزش مو بایوفول کانادا

اسپری خانگی ریشه گل ختمی ،روغن آرگان و سرکه سیب

مواد مورد نیاز

- بطری اسپری خالی

- ریشه گل ختمی

- یک قاشق غذاخوری روغن آرگان

- 2لیوان آب

- یک قاشق غذاخوری سرکه سیب

- اسانس به دلخواه

 

شامپو ضد ریزش مو بایوفول کانادا

درمان فوری ریزش مو و رویش مجدد مو با شامپو رشد مو بایوفول

روش تهیه

در یک قابلمه کوچک ریشه گل ختمی را با دو لیوان آب تصفیه شده، ترکیب کنید. آنگاه آن را روی حرارت بگذارید تا بجوشد و زیر آن را کم کنید تا 30 دقیقه بجوشد. ظرف را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به آرامی خنک شود. ریشه گل ختمی، مهم ترین ماده ای است که به اسپری شما خاصیت ضدگره خوردگی موها را می دهد و زمانی که می جوشد بافت لغزنده و ژل مانند در آن به وجود می آید. همینطور گیاه آن هم باعث نرم شدن موها می شود و به سرعت رشد موها بسیار کمک می کند.

 

نکته:می توانید برای درست کردن این اسپری از پودر یا ریشه خشک شده گل ختمی هم استفاده کنید. هردوی این موارد را می توانید در عطاری ها و یا فروشگاه های موادغذایی پیدا کنید. چنانچه از کپسول آن استفاده می کنید، به اندازه ای باز کنید، که دو قاشق غذاخوری، پودر به شما بدهد و یا اگر، نوع خشک شده آن را دارید، به اندازه نصف لیوان از آن به کار ببرید.

 

اسپری خانگی مواد را داخل تور یا حوله کاغذی بریزید و فشار دهید تا عصاره گیاه به طور کامل بیرون بیاید.

 

اکنون یک قاشق غذاخوری روغن آرگان و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به آن اضافه کنید.

 

مواد را به خوبی با یکدیگر، هم بزنید و آنگاه داخل یک بطری آب پاش بریزید و به خوبی تکان دهید.

 

انجام این مرحله اختیاری است. می توانید در صورت تمایل، سه تا پنج قطره روغن معطر رزماری به محلول اضافه نمایید.

ماسک کراتینه مو فاقد پارابن و سیلیکون بایوفول کانادا

تنها ماسک ضد موخوره مو تخصصی ارگانیک و درمان خشکی و وزی

 

روغن بادام: جادوی امگا ۳

 

روغن بادام می تواند به عنوان تافت مو مخصوصا برای خانم ها استفاده شود. روغن بادام تقریباً تمام مواد مغذی و اسیدهای چرب  مورد نیاز را به همراه دارد. خوشبختانه این ماده طبیعی بوده و با قیمت مناسب در دسترس همگان می باشد. توصیه می کنیم برای موهای بلند خود حتما روغن بادام را در روتین مراقبت پوست و مو، داشته باشید.

نحوه استفاده از روغن بادام به این صورت است که مقدار کمی از روغن را کف دست ریخته و سپس موها را به روغن، آغشته کنید. در همین حین موهای سر را شانه بزنید. این روغن هم خشکی مو را برطرف کرده و هم به حالت پذیری و صاف شدن موی سر، کمک می کند.

 

روغن آرگان: فرمول زیبایی

 

روغن آرگان این روزها آنقدر محبوب واقع شده است که می توانید آن را در هر داروخانه و عطاری، پیدا کنید. روش استفاده از روغن آرگان به عنوان تافت مو بسیار ساده است. برای این کار یک قاشق غذاخوری از این روغن را کف دست ریخته و به موهای خود بمالید. سپس با شانه به موها، حالت دهید.

استفاده از روغن آرگان تنها مربوط به زمان حال نیست. این روغن از گذشته و مخصوصاً در بین خانم ‌ها بسیار پرطرفدار بوده است. روغن آرگان علاوه بر حالت دهی به مو، باعث افزایش رشد موها هم می شود.

ژل و اسپری آبرسان مو خانگی

انواع اسپری های گوناگون موجود در بازار به علت صنعتی بودن امکان صدمه به مو را دارد ولی آنچه مهم است این است که ماده ای داشته باشیم تا بتوانیم به وسیله آن حالت مو را حفظ کرده و چسبندگی لازم را داشته باشد. ما در این مقاله انواع اسپری مو و ژل خانگی را برای شما آورده ایم.

اسپری موی آلوئه ورا

آلوئه ورا دارای خواصی است که موها را نرم می کند . برای نگه داشتن نرمتر و طبیعی ، روی موهای مرطوب بمالید.

 

مواد مورد نیاز

- 1/3 فنجان برگ آلوئه ورا

- 2/3 فنجان آب تصفیه شده

- 2 قطره روغن اسانس ترنج (اختیاری)

 

روش تهیه

مواد را در یک فنجان بزرگ یا کاسه کوچک ترکیب کنید. درون یک بطری اسپری بریزید. قبل از استفاده خوب تکان دهید. این اسپری برای موهای مرطوب بهتر جواب می دهد. پس از 1-2 ماه از مصرف پرهیز کنید.

 

ژل مو طبیعی به همراه ژلاتین

ژلاتین دارای پروتئین ‌های کراتین است که به مو می ‌چسبند تا آن را تقویت کنند. آلوئه ورا به خصوص به قسمت های آسیب ‌دیده می ‌چسبد و به نرم کردن کوتیکول مو، افزایش درخشش و کاهش شکستگی آن کمک می‌ کند.

 

همان گونه که در جاهای دیگر مطالعه کرده اید، موهای سالم هم قوی و هم انعطاف پذیر هستند منتها موهایی که پروتئین زیادی دارند می توانند سخت شوند، انعطاف پذیری خود را از دست دهند و در برابر شکستگی آسیب پذیر شوند. مقدار ژلاتین موجود در این دستور العمل به قدری کم است که چنانچه به صورت پی  در پی استفاده شود، مشکلی نخواهد بود، ولی اگر دیدید که موهای شما انعطاف پذیری خود را از دست می دهند، به صورت کاملا ایده آل می توانید این دستورالعمل را با گزینه های دانه کتان یا آلوئه ورا جایگزین کنید.

 

موارد مورد نیاز

- یک چهارم تا نصف قاشق چای خوری ژلاتین

- نصف پیمانه آب مقطر بسیار گرم

- حداکثر ۲۴ قطره روغن ضروری (اختیاری)

 

شیوه درست کردن

ژلاتین را درون آب گرم حل کنید. از یک چهارم قاشق چای خوری برای غلظت کمتر و از نصف قاشق چای خوری برای غلظت بیش تر استفاده کنید.

 

در صورت تمایل روغن های ضروری را اضافه کنید. این ژل را می توانید حداکثر ۱۰ روز در یخچال و داخل یک ظرف بدون هوا نگهداری کنید.